Пассажиров самолета предупредили, что вирусный «взлом сна» может быть опасен для жизни

В последнее время среди путешественников становятся популярным различные советы, облегчающие и удешевляющие полёты. Однако теперь эксперты предупредили о потенциальных опасностях одного такого вирусного «взлома сна», который может оказаться угрозой для жизни.

Как сообщило британское издание Mirror, речь идёт о том, что пользователи социальных сетей активно делятся советом о пристегивании ремня безопасности в самолете вокруг лодыжек, а не талии, чтобы удобнее спать, держа колени на сиденье. Эта рекомендация получила широкое распространение после публикации в TikTok, где пользователь @alexisburnaby1711 назвал его спасительным. Однако, по словам Майкла Уоллеса, эксперта по путешествиям и генерального директора Greenback Expat Tax Services, такой способ может быть чрезвычайно опасен.

«Если ремень пристегнут к лодыжкам, это создает риск в опасной ситуации, так как требуется больше времени, чтобы его снять и правильно пристегнуть», — объяснил он в интервью Thrillist. Он также добавил, что такое положение колен увеличивает риск получить сотрясение мозга от удара головой при внезапной турбулентности.

На фоне подобных изобретений эксперты посоветовали искать более безопасные способы расслабления в полете. Например, использовать дорожную подушку и большой шарф в качестве дополнительного одеяла. Это поможет значительно улучшить комфорт сна, а наушники с шумоподавлением – создать более спокойную обстановку для отдыха.

Ещё не стоит забывать о важности пристегивания ремня безопасности поверх одеяла, чтобы избежать «будильных» сигналов от бортпроводников во время проверок. И напоследок эксперты рекомендовали не пить кофе перед полётом, чтобы не впасть в бессонницу во время полёта.

Тем, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Нефролог сообщил, как можно солью посадить свои почки».